华中科技大学白云黄鹤BBS论坛
华中科技大学bbs,华中科技大学论坛,华中科大,华中科大bbs,华中理工大学,白云黄鹤,白云黄鹤bbs,华科白云黄鹤,武汉白云黄鹤站
[回到开始]
[上一篇][下一篇]
发信人: ssc (泡泡~||潜心修炼.来年再追风), 信区: Bicycle
标 题: 骑自行车旅游应注意事项(3)(转自CB)
发信站: 武汉白云黄鹤站 (2005年11月06日11:15:21 星期天), 站内信件
常见病防护及急救
北京大学自行车协会
一．中暑
病因：人体受高温及阳光直接照射,使体温调节机能失常而发生排汗困难, 外界
气温太高而身体无法散发,而体温急剧上升。如长时间曝露于高温下,可引起脑膜高
度充血而影响中枢神经系统失去了体温调节作。
症状: 感觉闷热难受,体温升高(往往超过四十度).皮肤潮红但干燥无汗,继而意
识模糊,头晕虚弱,恶心呕吐,血压降低,脉搏快而弱,终至昏迷。
处理：
1．迅速将移往荫凉而通风之处所,放低头部。
2．解除负荷,松开衣服,全身淋以冷水。
3．补充含糖和盐份的水（意识清醒时可口服，意识不清醒时应点滴给予）
4．物理治疗：用酒精棉擦涂人中、太阳穴。
5．药物治疗：服用人丹、藿香正气水、一滴水等。
预防：
1．在太阳穴涂抹风油精、清凉油等。
2.适时补充足够水份。
3.穿着易散热服装。
二．晒伤
病因：人体长期受高温及阳光直接照射引起皮肤的病变。
症状：皮肤被晒发红并出现疼痛或起小疙瘩、水泡。
处理：
1．用冷水毛巾敷在患部，直至痛感消失为止。
2．皮肤没有外伤的情况下涂上防晒油脂。
3．出现水泡时，不要去挑破，用冷水毛巾冷敷。
预防：
1．尽量避免强烈日晒。
2．日晒前半小时吐沫防晒油。
三．腿抽筋
病因：缺钙、劳累等引起的肌细胞缺氧而疼痛。
处理：把脚伸直坐下，反复用手捏住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。
预防：
1．及时补钙。
2．避免着凉。
3．注意休息。
四．出鼻血
病因：
1．受热刺激鼻黏膜出血
2．头部受撞击后鼻黏膜出血
病状：从鼻腔中流出血或水状液体（受撞后流出水状液体应与重视）
处理：
1．马上坐下，头略低，用手捏住鼻子，５分钟左右，用口呼吸。
2．若出血仍止不住时，可以用清洁的纱布塞入鼻腔，捏住鼻子，没有纱布也可
用餐巾纸、棉球代替。
3．物理疗法，用冷毛巾、酒精棉冷敷鼻根部。
预防：注意放暑降温
注意：
1．由外伤引起的出鼻血既而引发耳中出血应及时送医院
2．外伤引起鼻腔可能流出水样液体。这是脑脊液。它近似透明，掺有少量血丝
的水样液体，无异味。应任其流出，并急送医院。堵塞鼻腔反而容易引起颅内的细
菌感染。
五．起水泡
病因：因磨损、重压、烫伤、冻伤等引起的体液渗出而形成。
处理：
1．起泡后（未破）先用肥皂清洗干净。
2．把别针等针头用火烫消毒，然后刺破水泡。
3．用干净的纱布将泡中的积液轻轻挤出擦干，最后贴上护创膏。
4．泡已经被磨破时应先消毒再进行处理。
六．外伤（擦伤、刺伤）
初诊：观察擦伤的伤口面积或刺伤的伤口深度及出血量。
处理：
擦伤：
1．当伤口面积不太大时，无活性出血时，可擦涂外用药品或用清水冲洗伤口周
围。
2．当伤口面积较大，但无活性出血时，清洗后可在干净的纱布外再加包带缠扎
。
3．当出现活动性出血时，首先借出血把伤口中地脏物带出伤口。然后用清洁的
纱布盖住伤口，手放在纱布上压迫止血。
刺伤：
1．当刺入体内的异物较小且较浅时，可先取出异物后用力挤压伤口，将伤口内
的血和脏物带出体外。然后处理方法同擦伤。
2．当刺入体内的异物较大且较深时，不要轻易取出异物也不要私自清洗伤口以
免造成大出血。进行简单的包扎后尽快由医务人员处理。
注意：
1．保持伤口干燥和透气，以免感染。（破伤风为厌氧菌，较深的伤口危险较大
，保持伤口透气极为重要）
2．擦伤伤口大和刺伤时请尽快汇报，及时预防破伤风。
3．尽快消毒处理伤口，６小时不作消毒处理，感染的可能性很大。
七．摔伤
初诊：
1．判断头面部->肩、背、腰、尾锥->四肢有没有受伤。
2．本人轻微活动受伤的部分,判断是否剧痛。如出现剧痛，平躺下来休息，不
要着急活动。
3．在不活动的时候判断是否疼痛，如仍然疼痛，应尽快固定伤处，以防骨折错
位。
处理：
1．如怀疑有骨折的可能，不要运动，尽快与医务人员联系。
2．如出现肿胀、淤血可用冷敷疗法止痛。
3．其余外伤处理方法同上。
八．扭伤
病因：因关节活动过量，超过正常活动范围，使周围的筋膜肌肉等受强力牵拉
发生的损伤。
病状：关节种涨、剧痛、活动受限，关节皮下淤血，不能活动或侧弯。
处理：
1．停止活动（至少减小用力），尤其是踝部和膝关节的扭伤。
2．在患部垫上纱布、毛巾等，用冰袋冷敷。
3．可配以舒筋活血的药物治疗，但不要进行推拿和按摩。
4．休息时，将患处垫高
九．眼中进入异物
处理：
1．用清洁的手翻起眼皮，如看见异物粘在结膜上，可用棉球沾上水后剔去异物
。
2．如看不见异物时，可进一步用棉棒按住翻开的眼皮，用手捏着睫毛拉起找找
眼皮内侧是否有异物。
3．眼球略向下看容易发现异物。
4．虽找不到异物，但总有异物存在感觉，可能是刺入角膜了。可用纱布保护好
去医院处理。
注意：眼球是娇贵的器官，不要用脏手揉眼。如有问题尽快与医务人员联系。
十．叮咬伤
病因：被含毒素的动物叮咬造成的。因为动物嘴内含有的的细菌或毒素可能会
造成感染和中毒。
病状：肿胀、疼痛、甚至头痛、恶心。
处理：
1．被蛇蝎等叮咬要首先判断伤口是否有毒，有毒情况下可进行近心端包扎，静
卧。
2．被蚊虫、蜜蜂等叮咬可涂抹风油精等。（药品不能混用）
3．被猫狗等咬要及时汇报。
注意：严禁招猫逗狗，接近危险动物。注意防蚊虫叮咬。
野外活动中事故的处理要点
一旦发生事故需冷静作出判断，并迅速采取处置措施。应马上组织人员进行救
护。出发前要备好药物、夹板、绷带等，事先考虑好紧急联络的方法等。
--
不坐火车不知道什么叫快速奔跑；
不过长江不知道什么叫烟波浩淼；
不住武汉不知道什么叫人肉烧烤；
不在华工不知道什么叫红颜难找。
※ 来源:·武汉白云黄鹤站 bbs.whnet.edu.cn·
[回到开始]
[上一篇][下一篇]